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Libérer les mots et amener la paix en soi.

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Un rendez-vous individuel en présentiel ou en distanciel pour…

Libérer l'inconfort et vous aider à en saisir la source, le sens et y amener une posture appropriée et naturelle.

Mon approche est singulière et intuitive.
La sophro-énergie est la dénomination que j'ai choisie pour désigner ma pratique professionnelle. Elle est la forme par laquelle je choisis de partager mes perceptions sensitives, mon cheminement et mon expérience au service du bien être et de l'harmonie avec soi. L'approche offre un processus qui répond à un choix de favoriser un mieux être émotionnel, mental ou physique par une voie d'attention à soi et d'intention. Elle offre un espace sûr pour poser ses maux-mots ou de mettre des mots sur ce qui est ressenti et difficile à exprimer seul(e). Ensemble nous verrons les mots qui résonnent, qui libèrent et qui prennent soin de soi pour un mieux être et être en paix avec soi.

Une large gamme d'outils pour un accompagnement sur mesure alliant l'aspect émotionnel, mental et physique. Nous verrons ensemble la forme prédominante à votre besoin du moment.

Favoriser l'union du lien corps-conscience par une introspection confortable et brève. S'ajustant à votre libre arbitre, vous pourrez vous saisir des schémas réflexes non conscient par :
- L'identification confortable de la forme de votre inconfort,
- L'apaisement globale favorisant un nouveau,
- Tendre à la réconciliation avec votre corps, votre espace sensitif et votre conscience.

- développer votre potentiel à vivre en accord avec vous même.
En présentiel ou en distanciel par téléphone ou visio, c'est une séance à l'identique et si elle relève uniquement de mon champs de compétences.

Envie de clarté et de cohérence ? De tourner une page ?
Se sentir accompagné dans cette démarche peut être précieux. N'hésitez pas à me contacter par téléphone pour explorer ensemble les possibilités. Pour une demande concernant un enfant, je privilégie le travail en miroir avec un des deux parents qui prend RDV et uniquement si cela est en complément d'un processus ou suivi médical réglementé.

Les ateliers : La voie de l’amour de soi

Cet atelier est un voyage intérieur pour cultiver et porter l'amour de soi. C'est avec toutes vos qualités et vos différences que vous pourrez explorer et développer cette notion essentielle à son bien-être. Cet atelier vous offrira un espace de confiance et de bienveillance pour développer vos ressources et potentiels à nourrir l'estime et la confiance en soi. Au programme nous aborderons :
- L'acceptation de ses qualités, de ses différences et de ses besoins,
- Développer une meilleure relation à ses émotions et à son corps,
- Améliorer le dialogue avec soi-même et mieux communiquer avec son entourage,
- Vivre plus aligné avec ses valeurs et la direction que l'on souhaite donner à sa vie.

Entre théorie et pratique, nous verrons des exercices facilement applicables au quotidien. Des moments d'échanges et de calme sont également prévus pour favoriser l'intégration.

L'atelier se déroule en présentiel à Wettolsheim, dans un lieu calme et familial en intérieur ou extérieur. Toutes les informations complémentaires à cet atelier seront transmises par mail ou téléphone lors de votre inscription. Vous pouvez consulter les tarifs et horaires ci-dessous. La réservation implique le règlement le jour même sur place ou par virement SEPA.

N.B. : Le R.D.V. ne remplace en aucun cas l'avis ou toute prescription du corps médical. Votre médecin est à consulter en première démarche avant notre séance, tout comme de suivre votre traitement à la lettre. Mon accompagnement est une méthode dite alternative et brève dans le cadre du développement personnel, philosophie de vie et relation d'aide en complément pour un mieux être.

Accompagnement

€90.00
Accompagnement
  • Nous cheminons à votre rythme. Je vous invite à réserver un créneau de 1h00 à 01h15. Ce temps nous permettra d'échanger sereinement.
  • Lundi : 9h15 - 20h00
  • Mardi : 9h15 - 20h00
  • Jeudi : 9h15 - 20h00
  • Vendredi : 9h15 - 20h00
  • Samedi : 9h00 - 11h30

Accompagnement - Tarif réduit *

€60.00
Accompagnement - Tarif réduit *
  • * Tarif applicable à partir d' 2nd RDV éventuel aux personnes suivantes : Parents célibataires, Personnes sans emploi, Étudiants 18-25 ans. Le délai maximal de suivi rentre dans un intervalle de 8 semaines. Passer ce délai, il ne sera pas applicable.
  • Lundi : 9h15 - 20h00
  • Mardi : 9h15 - 20h00
  • Jeudi : 9h15 - 20h00
  • Vendredi : 9h15 - 20h00
  • Samedi : 9h00 - 11h30

Ateliers : selon la taille et l'énergie du groupe de 2h30 à 3h00

€50.00
Ateliers : selon la taille et l'énergie du groupe de 2h30 à 3h00
  • Prévoir une tenue confortable, des chaussettes chaudes, un gilet ou petit plaid, eau.

Pour le R.D.V. téléphonique ou l'atelier : paiement par virement bancaire lors de la réservation afin de valider votre créneau. Coordonnées bancaires transmises par email après notre premier échange. N'hésitez pas à m'appeler pour toutes informations complémentaires.

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    Quand me contacter

    La prise de rendez-vous s’effectue uniquement par téléphone du Lundi au Vendredi à partir de 08h30 à 19h30.

    Je vous invite à me laisser vos coordonnées et votre nom afin que je puisse vous rappeler.

    Ce qu'on en pense

    Avis

    Voici un extrait de témoignages laissés par les personnes qui m'ont consulté. N'hésitez pas à me laisser le vôtre !

    • Julie
      Housna nous accueil dans un cocon de douceur et de sensibilité. A la première rencontre, au premier échange, la carapace se brise déjà. Sa bienveillance et sa compréhension particulièrement juste de la situation est incroyable. Elle nous prête des mots tellement justes qu’ils deviennent nôtres de suite ! Sa capacité à faire émerger les émotions et les accueillir nous fait passer des larmes au rire et le chemin parcouru en une Séance est phénoménal. Ce moment est autant de tumultes que nous avons de mécanismes mais l’approche d’Housna permet de saisir avec des mots simples et percutants ce que nous vivons et mettons en place depuis des années inconsciemment. Elle partage avec nous des outils et nous aide à comprendre avec douceur et empathie que le déclic du changement est en nous. Elle créé l’espace nécessaire à la compréhension et l’intégration des choses. Chez Housna, vous allez traverser la tempête mais elle ne vous lâchera pas la main et sa présence est rassurante dans ce chemin qui est bouleversant, parfois effrayant et toujours remuant. Quand vous ressortez de là, vous n’êtes déjà plus le même. Les clés sont en vous et le temps fait le reste. Merci Housna pour ces mots que tu m’as prêté, pour la vue que tu m’as rendue et pour les possibles que tu as ouverts !
    • Philippe
      Que dire de Housna ? En un mot… la rencontre exceptionnelle d'une humanité profonde, sincère et bienveillante et la clairvoyance d'une très belle âme qui vous mène, sans détour, à la rencontre de vous même ! Une expérience unique à vivre au moins une fois dans sa vie, que je vous recommande chaleureusement. Je vous garantis que vous ne serez pas déçu(e) !
    • Ihsane
      Housna est une thérapeute exceptionnelle, très à l' écoute, elle trouve rapidement les mots justes pour débloquer la situation difficile avec beaucoup d'amour et d'humour 🙂 Je la recommande fortement.
    • Chebab Nadia
      Tout est dit dans le "titre" : La clé : ouverture, fermeture aussi. Fermeture du négatif. Ouverture vers le positif. La voie : c'est le meilleur chemin pour chacun, être guidé pour un meilleur bien être. Housna tu as la maîtrise et la sagesse de réaliser tout cela et bien plus encore avec en plus un cœur immense qui déborde d amour à partager. Merci infiniment pour tout le bien être que tu nous donnes. Une découverte fascinante et incroyable que chacun devrait expérimenter.
    • Marjo
      Ma p'tite Housna, une magnifique rencontre qui restera gravé ds mon cœur mais bien plus encore... Toujours là quand on en a besoin, une oreille tellement attentive et des paroles plus que réconfortante, il suffit de le vouloir, de franchir le pas et de rouvrir votre cœur à une nouvelle vie... Merci à toi pour tout ❤️

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